58【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月28日（日）

58
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お通じあり。晩にお菓子をパクパク

【記録グラフ】
食事の記録
2972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
干し柿　小（3人前） 210 kcal
8時
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
キューピー ドレッシング（1人前） 18 kcal
トマト煮（0.3人前） 662 kcal
トップバリュー 食パン（2.2人前） 343 kcal
バター（0.7人前） 67.8 kcal
12時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
17時
ボタン鍋（1人前） 480 kcal
20時
リンゴ　中（0.5人前） 72.5 kcal
23時
干し柿　小（4人前） 280 kcal
竹田製菓 麦ふぁ（18人前） 742 kcal
  2972 kcal
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