no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月22日（木）

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論点の違いで昨日は（も）切れた。
会議で決めたことを守らないなんて、会議をやる意味がない！
午後の会議は出ないと、社長にもメイルを入れてボイコット！

本来は幹部がしっかりと叱ってくれないといけないのだが、それができないならば
もうこの会社の未来は望めない。
副社長以下の幹部がもっとしっかりしろよ！と何度も思う。



帰宅してあれこれ考えるに、どうも脳に栄養が足らないんじゃないか？？
だから怒りっぽくなってる？？


…ということで、甘いコーヒーとお菓子を買ってきた。
グリコーゲンを補給すれば大丈夫でしょ！


今朝はすっきりと仕事に復帰できそうです。




インド料理も美味しかったけど、写真のでかい生ビール！
後で勘定見たら1杯が1000円してました〜Σ(ﾟдﾟlll)
【記録グラフ】
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
13430歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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