no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月24日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6776歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
マルちゃん ワンタン（1人前） 253 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
  2242 kcal
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