88、+1.8㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月27日（火）

88、+1.8㌔
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今日も朝から偏頭痛…

【記録グラフ】
食事の記録
767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バリュープラス　 ブロッコリー（0.5人前） 8.7 kcal
吸い物（2人前） 89.2 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 10 kcal
13時
炊き込みご飯（1人前） 271 kcal
pasco 黒糖まんじゅう（1人前） 136 kcal
19時
小岩井 バニラヨーグルト（1人前） 252 kcal
  767 kcal
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