11,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>11,500
15年01月27日（火）

11,500
< 4,000 　｜　22,300 >
JR　　　10,000
コンビニ　800
北里リハビリ　700

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
64回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（3人前） 120 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（0.8人前） 194 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
16時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
20時
ニュータッチ タンメン（1人前） 435 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
  1375 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE