うずらっこさん
最新の記録ノート
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2015年 |
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15年01月29日（木）
90、+1.5㌔ |
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< 89、+1.2㌔
｜ 81、+1.5㌔ >
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今日は弁当が腐ってしまっていたので、買い食いした。晩は偏頭痛…
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| くらげ（0.8人前） |
142 |
kcal |
| 鹿肉（0.4人前） |
44 |
kcal |
| 10時 |
| かっぱ寿司 寿司（3人前） |
240 |
kcal |
| 11時 |
| チョコクラッカー（1人前） |
100 |
kcal |
| coop 黒棒（6人前） |
246 |
kcal |
| 12時 |
| 吉野家 みそ汁（1人前） |
41 |
kcal |
| 13時 |
| セブンイレブン おにぎり赤飯（1人前） |
221 |
kcal |
| セブンイレブン おにぎりオムライス（1人前） |
197 |
kcal |
| セブンイレブン いちご＆マーガリン（1人前） |
418 |
kcal |
| coop そばぼうろ（1人前） |
280 |
kcal |
| 15時 |
| 飴（1人前） |
10 |
kcal |
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1939 |
kcal |
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