no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月16日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
71cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9244歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
肉詰めしいたけ（1人前） 245 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
旭食品 肉（1人前） 161 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1645 kcal
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