no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月08日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
5092歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
肉まん（1人前） 201 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ヤキトリ（1人前） 337 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
明治製菓 カール（1人前） 501 kcal
  2742 kcal
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