no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月24日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
75cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
14432歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ソーキそば（1人前） 533 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
  1983 kcal
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