148、+4.6㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>148、+4.6㌔
15年03月28日（土）

148、+4.6㌔
< 147 　｜　149 >
ぐがっ、お通じもないし、また太った～ビスコとどら焼き食べ過ぎ…

【記録グラフ】
食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
さと なごみ膳（1人前） 670 kcal
13時
さと 抹茶ケーキ（1人前） 141 kcal
17時
鯛の刺身（1人前） 58.2 kcal
酔心 イカのネギ焼き（4人前） 200 kcal
鶏（0.2人前） 40 kcal
18時
大根サラダ（4人前） 140 kcal
炊き込みご飯（1人前） 271 kcal
20時
夏みかん（1人前） 88 kcal
  1608 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE