no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2268kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆（1人前） 100 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
15時
から揚げ（1人前） 501 kcal
オリジン弁当 イカの唐揚げ（1人前） 266 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト（1人前） 186 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
16時
ワイン（5人前） 365 kcal
  2268 kcal
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