0414 復活っ!【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月14日(火)

0414 復活っ!

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【朝ごはん】 ドリップコーヒー
【昼ごはん】 クリームパン、豆ご飯残り
【間食】 クリームパン、ナン残り蜂蜜生クリーム、カフェオレ、焼き豚残り
【晩ごはん】 “居酒屋”椰奶、酒のつまみ関係イロイロ、鶏鍋
【夜食】

【今日の感想】










ぬかった。
この気温の上下に対応しきれず、鼻風邪をひいた。
水っぱなとだるさ、微熱、頭痛。
セキやノドに来なかったから、それでもラッキー。
週末は寝て過ごした。
文字通り眠り続けた。

昨日はどうしても行かなければ。。。の会があって、出掛けた。
朝は大丈夫だったけれど、帰る頃には頭がグワングワンしてた。

今日はもう大丈夫。
。。。みたい。
念の為、午前中は休んで、午後から活動。
明日あたりから、ホントに春も来るみたいだから、
自転車を整備すべく、自転車置き場から玄関前に移動した。
あんまりピカピカにしちゃうと目立って盗まれちゃうから、
テキトーに掃除して油さしておこうっと。

とりあえず、2日寝てて1日出掛けたから、3日分の家事をやるのだ。
オッホッホ。













【記録グラフ】
自転車
2km
自転車(km) のグラフ
体重
59.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2015/04/14 18:18
まとめてやるのねー♪
あたしゃ毎日手抜き家事( ̄▽ ̄;)
無理しないのよん❤
 yukatroll 2015/04/15 11:27
まとめてやるつもりだったけど~
テキトーに終わっちゃった~
無理しようと思ったんだけどなぁ~。
アハハハハ。

本日も晴天なり。
今日こそは。。。
xAKIx 2015/04/14 18:21
病み上がりなんですからご無理なさらず~^^;
鼻かぜ、大変ですよね~。ぶり返さないようにご自愛ください~。
 yukatroll 2015/04/15 11:29
一か所にとどまることを知らない水っパナが、
ツーツーツーと落ちてきます。
キッチャナイです。
アハハハハ。

今日は家事するわよっ。
ホントに。
ぴぃずま 2015/04/14 19:34
まさに奇遇なりき。

姉芋様、妹芋も熱を出して寝ておりました。
頭ぐあんぐあん、両足ぎゅいんぎゅいん、月曜日は38.7℃を記録いたしました。
自己新記録です・・・(+o+)

お互い無理せぬよう頑張りませう。ぼちぼちと。
 yukatroll 2015/04/15 11:34
おやおや。
あらまぁ。
そうでしたか。

妹芋よ、あなたホント無理し過ぎちゃいますか?
わたしは薄着でウロウロしてたから、こうなった。
あと、水分補給を怠ったからの結果なのだ。

冷たいと腹にくるから、ポカリお湯で割って沢山のんでちょ。
ホントのほんとに無理しないようにね。
見に行くけんね。
夜、こっそり。
天井から、オーロラにまぎれて。
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