0505　バスで市場へ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月05日（火）

0505　バスで市場へ
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【朝ごはん】 ドリップコーヒー
【昼ごはん】　手抓饼(ハム、レタス、チーズ、卵)
【間食】 焙煎烏龍ミルクティ、ポテチ
【晩ごはん】 ごはん、玉子納豆、韓国海苔、蒸し煮(豆もやし、豆苗、メルルーサ)、味噌汁(新玉、新ジャガ、豚肉)、キュウリ漬物
【夜食】

【今日の感想】










楽しみにしていたことが先方の都合で延期。
残念だが気持ちを切り替えて、一人ローカルバス散歩。
あまり行かない方面に行ってみる。
一軒目、食器市場。
二軒目、花市場。
どちらも探し物は見つからなかったが、
バスの遠出はなかなか楽しかった。
また、アチコチ行ってみましょう。











ちょっとしたことなんだけれど、
自分は“ホントウに”不注意な人間だなぁ。。。と、
今日は何回かガッカリした。
　バスの路線までは探すけれど、降りるバス停名を確認しない。
　あれ。。。と思ってもgoしちゃう。
　。。。
　。。。
まだ何件かあったけれど、忘れちゃった。

ホントウにガッカリ。
【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング（点） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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