連休明け【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月07日（木）

連休明け
< 連休、ラストです。 　｜　操作ミス >
ひさしぶりに行ってきます。

朝　鮭、大根おろし、発芽玄米ご飯、牛肉・豆腐・たまねぎのすき焼き風煮、梅干し
間食　ミックスナッツ、デニッシュパン

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