212【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

212
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【記録グラフ】
食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パエリア（0.8人前） 480 kcal
豚汁（1人前） 80 kcal
焼きなす（1人前） 19 kcal
トマトとタマネギサラダ（1人前） 11.4 kcal
キューピー ドレッシング（0.3人前） 5.4 kcal
14時
びっくりドンキー ハンバーグとミートスパゲティ（1人前） 770 kcal
17時
パエリア（0.6人前） 360 kcal
coop 麩菓子（8人前） 272 kcal
バンホーデン 調整ココア（2人前） 32 kcal
  2030 kcal
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