no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月03日（水）

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昨夜からの雨が降り続いている。体操、朝食、掃除・・・と何時もの通り午前中のパターンはこなせたが、さすがに昨日の疲れが両足の腿の痛みに出た。昨日、腰の痛みが出なかったのは幸運だった。ブロックが効いているからだろうか。明日は３週目のブロックを受けるのだが。

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