218、+1.6㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月06日（土）

218、+1.6㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
2025kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
小岩井 バニラヨーグルト（0.5人前） 126 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
大山 調整牛乳（2人前） 176 kcal
10時
サークルK エッグドッグ（1人前） 301 kcal
12時
さと ミルフィーユとんかつ定食（1人前） 880 kcal
18時
キャベツ（2人前） 23 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ほっけ開き干し（0.8人前） 136 kcal
そら豆（0.7人前） 73.1 kcal
杏仁豆腐（0.4人前） 94 kcal
  2025 kcal
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