～うずらっこさんの記録ノート

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うずらっこさんの2015年06月の記録ノート

242

 06月30日（火）
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241、+1.1㌔

 06月29日（月）
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240

 06月28日（日）
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239、+1.4㌔

 06月27日（土）
元に戻らなかった…
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238、+1.9㌔

 06月26日（金）
また1㌔増えたー
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237、+0.9㌔

 06月25日（木）
戻ったｗ
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236、+2.3㌔

 06月24日（水）
一日で、1㌔も増えたー、お通じもあったのにがっくし
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235、+1.3㌔

 06月23日（火）
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234、+1.0㌔

 06月22日（月）
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233

 06月21日（日）
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232

 06月20日（土）
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231、+1.5㌔

 06月19日（金）
今晩は実家であーる
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230、+1.9㌔

 06月18日（木）
最近、また太りだした～
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229、+1.6㌔

 06月17日（水）
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228、+1.6㌔

 06月16日（火）
今日の午後もだらだら
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227、+1.0㌔

 06月15日（月）
今日は前歯の虫歯で歯医者に行った
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226

 06月14日（日）
マグネシウムのおかげで、すっきり♪
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225、+1.0㌔

 06月13日（土）
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224、+0.8㌔

 06月12日（金）
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223、+1.0㌔

 06月11日（木）
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222、+1.0㌔

 06月10日（水）
朝からしんどくて、とっても寝た。寝過ぎだ
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221、+1.8㌔

 06月09日（火）
お通じが滞っている…（夕方には解消）今日はやる気もなくだらだらと。おやつもだらだら食べていた。だめだこりゃ
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220、+1.6㌔

 06月08日（月）
昨日の食っちゃ寝～の割に増えていない
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219

 06月07日（日）
食っちゃ寝～食っちゃ寝～
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218、+1.6㌔

 06月06日（土）
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217、+1.8㌔

 06月05日（金）
今日は行き帰りの通勤は徒歩であった。そのせいか、異常にお腹が空いて、逆にめっちゃ食べた。どうなんだろ？
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216、+1.8㌔

 06月04日（木）
何故増えている…
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215、+1.7㌔

 06月03日（水）
やはり元に戻った…
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214、+0.9㌔

 06月02日（火）
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213、+1.7㌔

 06月01日（月）
体調が悪くて休んだ。食欲もなく…
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