歩いたからではない【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月07日（日）

歩いたからではない
< 縮毛矯正 　｜　高校初ゴール！ >
昨日は札幌の中心部に１人でおでかけ。
あちこちフラフラと
ウインドーショッピング。
慣れないサンダルで歩いたせいか
まだ体力がないせいか
一時間くらいで膝がガクガク((((゜д゜;))))

汗もかいたし、朝のトースト一枚でお腹もペコペコで
帰りに（３時頃)シェークをグァーーーーーっと飲んだ。
ヤバいかもなって思ってたのに飲んだ。
結果、家に着く頃にはお腹が…………
その後、寝るまでピーピー
だから体重減ったのはピーピーのせいだと(笑)

今朝もなんかまだ怪しい(*_*;
【記録グラフ】
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
com 2015/06/07 07:31 
お腹大丈夫でしょうか。お大事に。

お腹ピーになると、急激に体重減ったりしますよね。
 megulalala 2015/06/08 07:15 
やっと治まった感じですが
一気に食べるのが不安…
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