1,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月08日（月）

1,000
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コンビニ　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ファイン クエン酸（1人前） 15 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
13時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
19時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
コーヒー（5人前） 32 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
  1173 kcal
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