no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月19日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11074歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ニラ玉（1人前） 110 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
鯛焼き（1人前） 101 kcal
  1007 kcal
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