no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月21日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
8500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
  1910 kcal
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