no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月24日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
73.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
8818歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ホタテとアサリの野菜炒め（1人前） 846 kcal
ポン太 肉野菜炒め（1人前） 400 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
  2580 kcal
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