274、+1.4㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月01日（土）

274、+1.4㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
1732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
なす炒め（1人前） 162 kcal
小岩井 バニラヨーグルト（0.5人前） 126 kcal
10時
トマト（2人前） 45.6 kcal
13時
ジョリーパスタ 生パスタペンネのゴルゴンゾーラ（1人前） 387 kcal
ジョリーパスタ パンチェッタときのこのバルサミコ温サラダ （0.95人前） 402 kcal
17時
餃子の王将 ニラレバ炒め（0.6人前） 335 kcal
唐揚げ（0.33人前） 165 kcal
酢豚（0.1人前） 63.2 kcal
18時
トマト（2人前） 45.6 kcal
  1732 kcal
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