no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月05日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11111歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
炊き込みご飯（2人前） 685 kcal
メンチカツ（1人前） 620 kcal
  1681 kcal
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