ドラゴンボール超【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月09日(日)

ドラゴンボール超

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
17回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1352kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯(1人前) 235 kcal
セブンイレブン 肉豆腐(1人前) 288 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
なす(1人前) 73.6 kcal
もやし(1人前) 37 kcal
23時
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
ちくわ(1人前) 36.3 kcal
こんにゃく(1人前) 46.2 kcal
  1352 kcal
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