17,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月03日（木）

17,000
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タクシー　　　　2,000
メルモ　　　　　5,000
JR　　　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
3269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
BLT（1人前） 492 kcal
13時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（4人前） 940 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
モスバーガー タコス（1人前） 288 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  3269 kcal
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