no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月19日（土）

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no title 画像1
まだまだ暑いです・・・〜(´Д｀)

昼休みに1時間強外を歩くとこんな感じになります。


元々が色が白いので、夏はこんな日焼けをするのが、唯一？の楽しみ。
【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10638歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2015/09/20 09:15 
シミになりまっせ・・・
 .taka 2015/09/20 09:25 
オトコですから気にしません。
今週は熊本ですか？私は10/1〜5まで国慶節で熊本実家へ両親の顔を見に帰ります。
例年は旧正月でしたが、来年はその時期は日本に居るはずなので。
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