no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
アップルパイ（0.4人前） 116 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
筑前煮（0.5人前） 158 kcal
8時
クラッカー（5人前） 86.1 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
10時
今川焼き（0.3人前） 40 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
ビビンバ（1人前） 507 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
焼秋刀魚（1人前） 271 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ニラ玉（1人前） 117 kcal
  2031 kcal
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