no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月03日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
シーザーサラダ（2人前） 324 kcal
ケロッグ オールブラン ブランフレーク プレーンw/牛乳（1人前） 352 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（2人前） 248 kcal
トップバリュ グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（2人前） 660 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
マルサンアイ 豆乳（3人前） 207 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
プロセスチーズ（4人前） 271 kcal
デザート・デポ ブッセ（4人前） 298 kcal
  3077 kcal
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