2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月04日（日）

2,000
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京橋ハンバーガー　　　　2,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
13時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（1人前） 230 kcal
15時
日本コカ・コーラ コカ・コーラ（1人前） 225 kcal
DHC ビタミンC（3人前） 13.8 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（3人前） 12 kcal
FANCL カルシウム（3人前） 8.1 kcal
  1112 kcal
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