朝夕の気温差【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月04日（水）

朝夕の気温差
< 覆面パト 　｜　温泉 >
１０℃超えると、服装が朝は冬、昼間は秋、夕方以降は冬・・・

風邪に気をつけましょう。

明日、忙しいので、本日もばたばた。

月・火と運動怠け、たくさん食べて・・・また増加気味。反省。。

【記録グラフ】
’１５体重の変化
11.1kg
’１５体重の変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
megulalala 2015/11/04 08:58 
そうなんですよね、服装が難しい(；´Д｀)
私は本日通院日なので病院はWi-Fi使えるんだなー(笑)
と待ち時間に思いっきりネット三昧(∩´∀`∩)
 com 2015/11/04 19:56 
病院どうでしたか？？
みたお 2015/11/04 09:37 
そうだね〜
でも病院内はいつも初秋〜♪
って…(･･;)
 com 2015/11/04 19:57 
年中、春か秋みたいに保たれてるんでしょうね～
xAKIx 2015/11/04 14:28 
そうなんですよ、昨日なんて早朝大雨でコート着て出かけて、昼間快晴で薄手長袖Ｔシャツ１枚でも暑くて、またまた夕方寒くなってコートを着込む・・・といった事になりましたよ～。
夫なんて薄手で出かけて、帰りの電車の隙間風で寒い～！を連呼してましたからね～＾＾；（笑）
 com 2015/11/04 19:57 
昼間は、たっぷり汗かきました。
さのっちょ 2015/11/04 17:31 
気温の差が、大きくなり、服装の調整、難しいですよね。。
ホットコーヒーが、おいしい季節になりました。。
 com 2015/11/04 19:58 
冷たい牛乳より温かいのが恋しいですね～
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