no title【TOCCHAMAさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TOCCHAMAさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年11月05日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前） 100 kcal
グリーンスムージー（1人前） 150 kcal
12時
春雨ちゃんぽん味（1人前） 145 kcal
14時
グリーンスムージー（1人前） 150 kcal
16時
アサヒ飲料 ワンダ モーニングショット [カン] 190g（2人前） 133 kcal
  678 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE