no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年11月19日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
おにぎり（1人前） 470 kcal
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 627 kcal
白子の味噌汁（1人前） 110 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 232 kcal
たけや おてがる　フランスパン（0.5人前） 178 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
コーヒー（3人前） 154 kcal
22時
山崎製パン まるごとバナナ [袋] 1個（1人前） 302 kcal
23時
干し芋（1人前） 607 kcal
  3530 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE