緊急交野山【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>緊急交野山
15年11月23日（月）

緊急交野山
< 朝RUN・・・と○... 　｜　火曜日。 >
緊急交野山 画像1 緊急交野山 画像2 緊急交野山 画像3
【今日やった運動】
朝RUN　14km [791Kcal :緊急交野山
///////////////////////////////////////////
マーシャルエキサイト45 [400Kcal] たぶん
水泳1km (たぶん。1kmロングで泳いだ？）600m からな？

【運動した時間】
いっぱい。

【今日の感想】
※12/04(金)記載したので、すこく曖昧。。。
っていうことで、朝RUNは、緊急交野山でした（笑）
・・・
そんでぇ　たぶん上記の記録どおり、ジムに行ったと思う（曖昧）

以上。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1491kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
14km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE