no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月28日（土）

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昨夜の就寝も遅くなった。朝の目覚めは就寝時間に直接関係しないらしい。通常８時頃に目が覚めたのだから。但し、その後に眠気を催すかどうかには関連があるらしい。午前中は青空が見える程度に晴れ模様。気温は低い。アメリカン・ホーム・いりょうｈダイレクトが新規の保険加入業務を停止した。加入済みの医療保険は今後も継続支払は継続し、有事の支払業務は継続される。
10:44 127/67<66>
10:45 126/66<67>
10:45 118/64<66>＝●
午後は次第に曇ったが、雨にはならず。午後３時２５分。ＴＶを点けづＰＣの前で黙々と・・・。眠い。
昼食後、胸やけ。昼食のチジミのみ。おかずが全くなかったことが現認らしい。夕食後にやっと収まった。午後何時頃だったか、トイレから出た時、一瞬左耳が高所を上下移動をするときに起こる耳の異常を感じた途端、高周波長の響きが消えた。今２３時半だが、今だに響きが聞こえず気分がいい。この経験を意識したのは初めて。

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