いつもは高級食材なのに、申し訳ないっ【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月09日（水）

いつもは高級食材なのに、申し訳ないっ
< 1年後は… 　｜　ハヤシダさんじゃな... >
間違えた

今日は早帰りシフト(昼休みなしでぶっ通しで体力の限界まで働くシフト)
を間違えて、
朝からお弁当をちゃんと作ってしまった

で、
職場の同僚にあげちった
「デニッシュのサンドイッチ&バナナ1本」
具はー
普段はエビやらホタテやら
高級食材なのに、今日に限って
『カニカマ』って、申し訳ない！

＊＊＊＊＊＊＊＊

『デイ・アフター・トゥモロー』のDVDを見る
50回以上は見てるかもー(好きなんですわ)

この映画を見ると、
ちゃんとした冬用シュラフが欲しくなる
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
21時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
4921歩
EX歩数（歩） のグラフ
体重（夜）
51.8kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
5568歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
キューと 2015/12/10 18:54 
同僚さんラッキーでしたね！！
私は白パンをもらったので、何を挟んで食べようか～冷蔵庫あさっています(^^♪
 じむのぺ 2015/12/10 20:09 
冷蔵庫のあまりモノでも、パンに挟んで
かわゆいアルミホイルで包んでみると、シャレオツ・ブレックファ！
( *´艸｀)あったか～いシチューがあれば、もう十分！！
.taka 2015/12/11 14:21 
イスカの表面ゴアテックスのー9度までのを持ってますが、もう10年くらい使ってない。
他にコールマンの封筒型も持ってますよ❢冬のキャンプで焚き火がしたい。
 じむのぺ 2015/12/12 11:31 
＞10年くらい使ってない。
うわ〜、もったい無い！
我が家は節電の為、長年ロゴスの封筒型を愛用デス
焚き火かー ( ´ ▽ ` )ﾉ 良いですね！
昔は自宅で燃やして、芋やらアルミで包んで焼いてたなぁ
火の灯りって時間を忘れさせてくれるんですよね
贅沢な時代だったなぁ…
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