1227　片付け休み　電車でタイ料理【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月27日（日）

1227　片付け休み　電車でタイ料理
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【朝ごはん】 ドリップコーヒー、みかん、リンゴ
【昼ごはん】 タイ料理　タイピロシキ、玉子のサラダ、レッドカレー、バジル鶏肉炒め物
【間食】 焼き菓子各種、カフェコーヒー
【晩ごはん】 餃子鍋残りへラーメン等
【夜食】

【今日の感想】










先週整備した自転車で出掛ける予定だったけど、
ヘタレなヒトの提案でヤメ。
皮膚科受診後、電車に乗ってタイ料理。
美味しい～❤











久しぶりにネットスーパーを試してみる。
重い物を買うのに重宝しますな。
【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
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目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
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