床と畳磨きのさなかで・・・。【どら実さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月29日（火）

床と畳磨きのさなかで・・・。
　｜　量に気をつけよう！ >
【今日のできごと】
大掃除で床と畳磨きしてました～！
【今日の感想】
畳も床も磨いて疲れちゃった。明日も無理せず頑張る！
がっつり食べたので自業自得だけど泣きたい^^;
明日、体重を測ったらショック死してるんじゃないかな？
2016年はマイペースで頑張るよ！
まだ、使い方がよくわからないけど、少しづつ慣れてくるだろう。
【記録グラフ】
血圧
111mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
32.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.35kg
体重（kg） のグラフ
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