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16年01月03日（日）
今年は3人でダイエット |
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< 明けましておめでと...
｜ ちょっと心が重いわ... >
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今日も穏やかに過ごした。
娘の爆睡ぶりには驚く。若い頃の私もそうだったかもしれないけど。
昨夜、娘と今年はダイエットを頑張ろうと約束をした。
娘は、ゆる～くマイペースでいきたいみたいで、1ヶ月で1kg痩せていきたいと言った。
筋トレもしながら。
私は、ダイエット仲間ができたみたいでつい喜んでしまった。
健康体重、美容体重、モデル体重、最低体重を見せたら美容体重がいいとのこと。
私と一緒だわ。またも喜んでしまう。
起きてきたとき、脱衣所で、すっぽんぽんになってもらって体重を測らせた。
特別、太り過ぎというわけではない。健康体重までなら3kg痩せるといいって感じ。
ダイエットサイトに入会してみる？って訊いてみたら記録したりするのはパスだという。
私とは違うわね。私は記録するのが好きなんだけど。
私がマネージャーのように記録しておくかと決めた。
娘は朝が超苦手なので毎朝体重を測るのは無理でしょう。だから多分、1週間に1度
測るという事になると思います。
2人で今年は頑張っていきたいと思います。あ、私の母も入れて3人だわ。(笑)ファイト！！
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| 【記録グラフ】 |
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