６７日目　散歩・復帰面談・アルファード定期点検【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>６７日目　散歩・復帰面談・アルファード定期点検
16年01月14日（木）

６７日目　散歩・復帰面談・アルファード定期点検
< ６６日目　萩市付近... 　｜　６８日目　糸島撮影... >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　鳥そぼろ弁当・サラダ
【間食】
　コーヒー
【晩ごはん】
　ハム・ウインナー・卵入り味噌汁・ブロッコリー・煮付け（かつお菜・丸天・シーチキン・人参・こんにゃく）
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.95kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
14710歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE