みたおさん
最新の記録ノート
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16年02月04日(木)
節分だかなんだか…↓ |
< 爽やかキヨマーが…...
| 歩き過ぎかも…↑ >
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【朝ごはん】 487.9kcal 【昼ごはん】 420kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約180分 約13.77km 消費789.9kcal 21185歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 今日は午前中の仕事だけです~ 昨日は節分と言うことで、恵方巻と豆を買ってきましたが 恵方巻は切って食べてたし、豆は撒くと散らかるからって 普通に食べてた… なんのこっちゃ… それって、ただ夕食に寿司と豆を食べただけじゃん… チャンチャン…でした… やっぱり中学生ともなると、前の様に「鬼は~外、福は~内」って しなくなるもんだなと(^^; それだけ成長したと解釈しましょ(^^; 昨日、仕事場に歩いていく途中に以前住んでた所のお向かいさん だった人にバッタリ出会いました! お袋の事やら近況やらを話しました^^ 今考えると、その時のお向かいさんは本当に良い人だったなぁと… それに比べるといまのお向かいとクソ大家は…(怒) ワシがそういう運命なんだろうか・・・ それはそうと、最近みた子の元気がありません… ご飯も殆ど食べないし… 先週までは朝になるとゴハ~ンゴハ~ンってうるさかったのに・・ 目やにもここのところ結構出てるなぁ… どうしたもんか… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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