no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
餃子（1人前） 382 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
肉まん（5人前） 1004 kcal
インスタントコーヒー（5人前） 43.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
20時
ラーメン（1人前） 945 kcal
ドーナツ（2人前） 387 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
森永 ポテロング（1人前） 215 kcal
  3949 kcal
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