焼きうどん【豆乳野菜ジュースさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月01日（金）

焼きうどん
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明日うどんめぐりするの忘れて、
「焼きうどんにしよう！」とうどん買ってしまった…バカ。
でも美味しかったな。
天気が心配。あと、なぜだか、楽しめるのかがなんとなく心配。

【記録グラフ】
食事の記録
2081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳野菜ジュース（1人前） 179 kcal
バナナヨーグルト（1人前） 122 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ういろう（1人前） 73.2 kcal
12時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
味付け海苔（1人前） 1.8 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 30.4 kcal
人参サラダ（1人前） 131 kcal
鶏肉の焼肉ダレポン酢（1人前） 309 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 73.2 kcal
冷奴（1人前） 182 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーかドー チョコパイ（1人前） 40 kcal
  2081 kcal
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