ずぶ濡れ【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月15日（金）

ずぶ濡れ
< 美容院でおまけ 　｜　遠くの九州で >
昨日もバタバタと仕事して、なんだか疲れててまっすぐ帰ってゴロゴロしてました。
夕方から雨がパラつき…部活帰りの息子は八時頃ずぶ濡れで帰宅。
なんか、どれもこれも砂でジャリジャリ(´Д｀)
それでも昨日は15℃くらいまで上がって
あー、気持ちいいなーと。
なのに今日は５℃の予報！また雪マーク！
気温差も疲れの原因ですよねー。
それでも動いたら吹っ飛ぶかと思って、Wiiのダンスを久々に。
ちょっと汗もかいたし、気持ち的にはリフレッシュ♪

でも、その後熊本の地震の情報が続き…余震も大きいし眠れない夜ではないのか？と
考えると私もなかなか眠れませんでした。
テレビ見てたら赤ちゃん抱えて外に避難してる人も…
もし、これが北海道ならまず外にいるだけで寒いだろうなーとか
もし、うちなら猫はどうやって避難させようかとか…

とりあえずラスト金曜日、頑張ります！
【記録グラフ】
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2016/04/15 06:46 
熊本、外に避難している方がいました
北海道じゃ無理だろうな

北海道、今日も雪マーク。さむいね
 megulalala 2016/04/16 09:17 
そう考えると東日本大震災はまだ寒い時期だったし
本当に大変だっただろうなと思いました。
北海道、最北端の稚内ではまた積雪があったとか…
おじまる子 2016/04/15 10:42 
日高～十勝の太平洋沿岸も地震多発地帯。
他人事ではないです(>_<)！
昨日の夜は缶ビールの買い置きが切れていて、
運動を兼ねて歩いて片道20分のコンビニへ、帰りに軽く雨に当たりました。
日本中が地震速報で大騒ぎになっている頃...すでに爆睡(^_^;)
 megulalala 2016/04/16 09:19 
私も寝ようと思っていたら、次々とテレビが緊急報道になって…
眠れなくなりました。
そちらも地震多発地帯ですか…
こちらはあまり地震ありませんが、家が５階なので震度２でもなかなかの揺れです！
さのっちょ 2016/04/16 02:55 
そうですよね。。
MEGUさんと頃じゃ、寒くて。。
熊本は、中にいると、家の崩壊の恐怖。。
夜中に、大きな地震が起き、寝むれません。。
 megulalala 2016/04/16 09:21 
真夏でも夜中は薄着で外は無理だとおもいます。
雨は降っていませんか？
まだまだ眠れない日々が続きますよね…
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