泣きの一撃‼【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月13日(月)

泣きの一撃‼

< no title  | いろいろ、アリマス... >
泣きの一撃‼ 画像1

買い物の帰り、、、少し歩きすぎちゃったか、キャベツの重さか^^;、
家まであと数分の坂道で激痛が走り、歩けなくなってしまった。

留まってる訳にもいかず、牛歩状態で何とか家まで辿り着く。。。c(>_<。)シ*


横になっても立っても座ってもどんな体制もダメで、ひと晩中顔を歪めてました。


実家へ行ってる旦那さんに、
「明日でも明後日でも少し抜けられそう?」とLINEしたら、今日一度戻ってくれるとのこと。

いいのかな。。。


大きな病院で「MRI」撮って貰いたいけど、焦ってもしかたないね。


【記録グラフ】
万歩計
1261歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-1kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2191kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
1日の摂取カロリー(1人前) 2191 kcal
  2191 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2016/06/13 11:41
かなり痛そうですね…
私も膝が悪いので、お察しします。
医者も、理学療法士の先生も、
レントゲンを見て、ビックリするくらい、すり減っているらしいです^^;
私の場合、ほどほどのジム通いで
筋肉でカバーを心掛けています。
早く良くなりますように…
 mommomo 2016/06/14 07:25
ありがとうございます。
前回は反対の足でそこそこ治ったんですけどね^^;。

筋力でカバーと体操を毎日していますが、痛いとこれもままならない。
バービィーさん、すごいわ~♪ さすが学生時代に鍛えてたアスリート魂ですね。
ボンド88 2016/06/13 19:17
痛そうですね。
早く病院で診てもらえるといいですね。
お大事にしてください。
 mommomo 2016/06/14 07:27
ありがとうございます。
こう酷いと気持ちも萎えますね。。。

納得いける診断が欲しいですね~。
もぅ少しやれることしてセカンドオピニオン考えてみます^^。
打ち水 2016/06/14 07:37
早く治そうよ
せめて原因つかもうよ
 mommomo 2016/06/14 08:35
そうですね、そうしたいところです。

まぁ~あちらもプロですからお考えもあるでしょう。
注射、リハビリ、、、体重減(これが一番難しい^^;)をして次の段階なのかなと思ってます。
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