no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月24日（金）

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８時に起きた。その後は朝食が終わるまで昨日と同じ。朝食後先ず英国の国民投票の経過を見た後、掃除に掛かる。今朝は小雨が降っており、気温も低く寒いくらい。掃除の後半は幸子に引き継ぐ。ＴＶを見ながら一休み。英国の国民投票の開票状況は離脱派が１～２％の間のプラスで拮抗している。円高、株価下落にどう対応背べきか考え込んでてしまう。
11:41 118/62<74>＝●
11:42 119/60<71>
11:43 126/62<67>
１２時半の国民投票状況は依然としてＥＵ離脱派が少し高い。株価一時的に１０００円下落、対ドル円高９９円台に。
体操をしながらもＴＶ画面の数値に目が向く。依然として残留派の数値が５０％を超えない。そうこうしている内に英国最大の公営放送局による”離脱派勝利確実”の速報入った。ニュースは一斉に臨時報映を開始。２２日に安値で買注文した「楽天」が発注価格を更に下回る安値で約定した。現在の持ち株「ＮＴＴドコモ」を、今日の大きな値下がりに乗じて、買い増しを思いつくが、誤って”売り”ミス。急遽、２単位を即買戻し注文（余計なロス発生！）。続けて「三井造船」と昨日利食いした「東邦チタン」を半分買い戻し。他方で、持ち株で大きな値下がりをしている４銘柄の株価回復は先が遠くなった。今日は疲れた。幸子に促されて昼食１時半。食事もすっかり忘れていた。
昼食後、急に眠くなり、本格的に昼寝。２時間眠った。お八つで目が覚める。暫く右足の膝から下が攣って痛い。
今日は小雨が降ったり止んだり。気温が低く。身体の調子良くない。
明日は幸子の誕生日！明日、外食でもするか・・・。

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