breakfast【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月25日（土）

breakfast
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シーフードヌードル。(^^)

【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
8302歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
16時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（5人前） 1329 kcal
18時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
焼き鳥（5人前） 1685 kcal
21時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
  4242 kcal
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