妻のパソコン修理完了【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月06日(火)

妻のパソコン修理完了

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【朝ごはん】350×3、おにぎり、味噌汁
【昼ごはん】
【晩ごはん】350×4、赤ワイン2、かぼちゃと冬瓜とオクラのカレー、アボカド大根サラダ(トスサラ)、コンソメ春雨スープ
【今日の感想】先般来、妻の使っているAcerのパソコンが起動しない。妻曰くは、以前から私には言っているのに何の対応もしてくれないと文句を言われた。最近、私は特に酒が入っていると物覚えが極端に悪い。もちろん、酔っていなくても最近は忘れっぽいのだが・・・・。 で、妻は早速新しいパソコンを買う気満々である。
だが、確実に壊れたかどうかもわからないし、それ以上に、私の心の中では、我が家におけるミニマム生活を断行するにあたり、これ以上「物」を増やしたくないと言う考えが根底にあるため、使える物は使うというスタンスでやりたいのだ。
そこで、友人の曽我部さんに故障のチェックを依頼したら、ハードディスクが壊れかけではないかとのことで、早速交換をお願いした。
すると、何とハードディスクではなく、今はやりのSSD(256GB)に交換した。7千円程度で、工賃(手間賃)込みで1万円でやってくれた。有難いことです。
で、その使い勝手。  サイコー。  とにかく、起動も動作も速い!!! びっくりするくらいだ。  CPU交換なんかよりも、低価格で駿足になるのだからすごいことです。
妻も表情には出さないが、かなり満足げであった。
とにもかくにも、ミニマム生活への足がかりは死守できた。  物を買う~金を使う~物が増える~片付かなくなる  のループから、 物を大切にする~金が要らない~物も増えない⇒金も溜まるし、物が増えないので快適な生活へ  これすっごく大切であります。 ルンルン!!

【記録グラフ】
脂肪燃焼量(活動量計)
67g
脂肪燃焼量(活動量計)(g) のグラフ
活動量
1308kcal
活動量(kcal) のグラフ
総消費カロリー
2910kcal
総消費カロリー(kcal) のグラフ
体内年齢
36
体内年齢() のグラフ
脈拍
68回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.5
BMI() のグラフ
万歩計
18042歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
134mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1470kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2213kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
36.2%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml(2人前) 316 kcal
6時
ミニストップ おにぎり(1人前) 167 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
19時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml(4人前) 632 kcal
鶏肉カレー(1人前) 753 kcal
サブウェイ アボカド(1人前) 63 kcal
オリジン弁当 大根(2人前) 20 kcal
コンソメスープ(1人前) 74.7 kcal
明星 春雨(1人前) 98 kcal
  2213 kcal
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