no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
トースト（1人前） 337 kcal
8時
かぼちゃの種（5人前） 71.8 kcal
10時
チーズオムレツ（0.7人前） 188 kcal
味の素 ミックスベジタブル（1人前） 60.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
森永 マリー（1人前） 75 kcal
マシュマロ（5人前） 32.6 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
コーヒー牛乳（0.7人前） 82.3 kcal
ゼリービーンズ（2人前） 29 kcal
16時
ぶどう（0.1人前） 7.7 kcal
冷やし中華（1人前） 345 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
鶏肉そぼろ（0.5人前） 85.8 kcal
  1410 kcal
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